Ferninfrarotstrahlen (FIR), die erstmals von NASA-Wissenschaftlern erforscht wurden, haben seitdem das Interesse der medizinischen Gemeinschaft geweckt. In Kliniken und Laboren auf der ganzen Welt haben Ärzte und Forscher die Auswirkungen von FIR auf eine Vielzahl von Erkrankungen getestet. Diese klinischen Fälle zeigen sehr vielversprechende Ergebnisse und legen nahe, dass die FIR-Therapie erfolgreich eingesetzt werden kann, um die Heilung zu beschleunigen, Schlafmuster zu verbessern, Depressionen zu lindern, die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern, das chronische Erschöpfungssyndrom zu behandeln und Arteriosklerose vorzubeugen.

Diese starken Strahlen sind Teil des elektromagnetischen Lichtspektrums und kommen in ihrer Frequenz dem natürlichen Sonnenlicht am nächsten. Der Vorteil der Ferninfrarotstrahlen gegenüber dem Sonnenlicht besteht darin, dass sie keine schädliche UV/UVB-Strahlung enthalten.

FIR als Beschleuniger für die Wundheilung

Das Journal of Experimental Biology and Medicine veröffentlichte eine Studie, die die beschleunigenden Auswirkungen von FIR auf die Wundheilung untersuchte. Die Studie ergab, dass die Wundheilung bei einer FIR-Behandlung deutlich schneller verlief und dass auch eine stärkere Kollagenregeneration beobachtet wurde.

Eine weitere im Mycoses Journal veröffentlichte Studie ergab, dass die Ferninfrarottherapie erfolgreich zur Behandlung von Sporotrichose, einer langfristigen chronischen Pilzinfektion der Haut, eingesetzt werden kann.

Ferninfrarot-Therapie als Schlafregulator

Das International Journal of Biometeorology veröffentlichte eine Studie, die die Auswirkungen von FIR auf die Schlafmodulation untersuchte. Bei Tests von FIR an Ratten und später an einem an Schlaflosigkeit leidenden Patienten stellte sich heraus, dass die FIR-Therapie die Durchblutung und das Schlafmuster verbesserte. Die Auswirkungen wurden nachweislich durch eine Exposition gegenüber Ferninfrarotstrahlen ausgelöst, die einen Anstieg der Temperatur des Körpergewebes und eine erhöhte Beweglichkeit der Körperflüssigkeiten bewirkte. Insgesamt 542 Probanden berichteten von einer Verbesserung ihres Gesundheitszustands.

FIR als Behandlung bei Depressionen

In einer Ausgabe von Psychosomatic Medicine: Journal of Behavioral Medicine untersuchte eine Studie die Auswirkungen von FIR auf leicht depressive Patienten. 28 stationäre Patienten mit leichter Depression, allgemeiner Müdigkeit und Appetitlosigkeit wurden insgesamt 45 Minuten pro Tag behandelt, wobei nach vier Wochen eine Verbesserung festgestellt wurde. Die Ergebnisse legten nahe, dass eine wiederholte Wärmetherapie für leicht depressive Patienten nützlich sein könnte.

FIR als Behandlung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Im Journal of the American College of Cardiology wollten Forscher herausfinden, ob FIR die Endothelfunktion (Blutfluss) bei Patienten mit koronaren Risikofaktoren wie Hypercholesterinämie, Bluthochdruck, Diabetes mellitus und Rauchen verbessert. Die Studie ergab, dass die FIR-Behandlung die vaskuläre Endothelfunktion bei Patienten mit koronaren Risikofaktoren (Arteriosklerose) verbesserte.
Eine weitere im Journal of Experimental Biology and Medicine veröffentlichte Studie untersuchte FIR als Mittel zur Herbeiführung einer systemischen Vasodilatation (Blutdrucksenkung). Die Ergebnisse deuteten darauf hin, dass FIR (bei 60 °C für 15 Minuten) die Herzfunktion und die vaskuläre Endothelfunktion bei Patienten mit kongestiver Herzinsuffizienz verbesserte. Interessanterweise wurde in dieser Studie auch ein Gewichtsverlust und ein Körperfettabbau festgestellt, was die positiven Auswirkungen der Behandlung noch verstärkte.

Ferninfrarot-Therapie als Behandlung für das chronische Erschöpfungssyndrom

Eine 2005 im Journal of Psychosomatic Research veröffentlichte Studie untersuchte den Einsatz von FIR als Behandlungsmethode für das chronische Erschöpfungssyndrom. Zwei Patienten, die erfolglos mit Prednisolon (PSL), einem Kortikosteroid zur Behandlung von Entzündungs- und Autoimmunerkrankungen, behandelt worden waren, wurden 35 Tage lang einmal täglich einer FIR-Therapie unterzogen. Anschließend wurden sie ein Jahr lang zweimal wöchentlich behandelt. Beide Patienten berichteten von einer dramatischen Verbesserung der Symptome wie Müdigkeit, Schmerzen, Schlafstörungen und leichtem Fieber, ohne dass es im ersten Jahr nach der Entlassung zu einem Rückfall kam.

Die bemerkenswerten Ergebnisse dieser und vieler anderer Studien, die weltweit veröffentlicht werden, bestätigen die umfassenden Heileigenschaften der FIR-Therapie. Bei vielen Patienten, sogar bei denen mit schwer behandelbaren und hartnäckigen Symptomen, kann eine regelmäßige Behandlung mit Ferninfrarot-Therapie Linderung und Remission verschaffen.

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Da immer mehr Menschen Wert auf die Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens legen, kommen zahlreiche neue Geräte auf den Markt, die angeblich alles können – von der Energiesteigerung bis zur Heilung von Krankheiten und alles dazwischen.

Während sich die Menschen früher ausschließlich auf die Informationen und die Ausbildung ihres Arztes verließen, können sich die Verbraucher von heute über das Internet informieren und auf nützliche Informationen zugreifen, die außerhalb des Wissensbereichs ihres Arztes liegen. Die gesundheitsbewussten Verbraucher von heute haben nun die Möglichkeit, sich selbst mit genauen, aktuellen Informationen zu versorgen, sodass sie entscheiden können, welche Gesundheitsgeräte sinnvoll und hilfreich sind und welche eine teure Geld- und Zeitverschwendung sind.

Ein Gesundheitsgerät, das ganz besonders in die Kategorie der wertvollen und hilfreichen Geräte fällt, ist eine Matte mit gepulsten elektromagnetischen Feldern, besser bekannt als PEMF-Matte.

Eine PEMF-Matte ist eine tragbare Matte, die gepulste elektromagnetische Felder um den Körper einer Person herum erzeugt. Dieses Feld liefert dann heilende Energie an den Körper, indem es negative Ionen und Ferninfrarotwellen erzeugt.

Insbesondere verändern negative Ionen direkt die Zellsignale und öffnen Zellkanäle, was die Zellfunktionalität verbessert (d. h. es gelangen mehr Nährstoffe hinein, mehr Abfall wird entfernt). Ferninfrarotwellen stimulieren und stärken das Nerven-, Hormon-, Kreislauf- und Lymphsystem des Körpers.

Die pulsierende elektromagnetische Feldtherapie ist in Europa weit verbreitet und erfreut sich in Nordamerika wachsender Beliebtheit. Ärzte, Chiropraktiker, Naturheilkundler und sogar Tierärzte nutzen sie seit Jahrzehnten. Früher waren PEMF-Geräte für die meisten Menschen recht groß und unerschwinglich teuer. Heute jedoch werden PEMF-Geräte in vielen Haushalten verwendet und die Kosten sind erheblich gesunken.

Im Hinblick auf spezifische gesundheitliche Vorteile wurde die PEMF-Therapie bisher für Folgendes eingesetzt:

• Schmerzen lindern
• Verbessern Sie die Heilung nach Operationen
• Psychische Störungen behandeln
• Verbessern Sie den Schlaf
• Verbessern Sie die Durchblutung
• Lindert chronische Schmerzen
• Nerven regenerieren
• Verbessern Sie die Wundheilung
• Verbessern Sie die Immunität
• Erhöhen Sie die Knochendichte
• Verbessern Sie Energie und Vitalität
• Entspannung ermöglichen und Stress abbauen
• Beseitigen Sie Körpergifte
• Hilft beim Kalorienverbrennen, verbessert den Muskeltonus und kontrolliert das Gewicht
• Reduzieren Sie Stress und Müdigkeit
• Lindert Ängste und fördert die Entspannung

Neue Studien weisen außerdem darauf hin, dass eine PEMF-Therapie möglicherweise bei Erkrankungen helfen, die Knorpelhomöostase positiv beeinflussen und sogar die Stickoxid-Aktivität steigern kann, was wiederum mit einer Reihe von Vorteilen verbunden ist, wie etwa: verbessertes Gedächtnis, stärkeres Immunsystem, verringerte Entzündungen, gesteigerte Ausdauer und Kraft, verbesserte Magenmotilität und mehr.

Worin unterscheidet sich also eine PEMF-Matte von der BioMat?

Obwohl es sich bei beiden um Matten handelt und sie einige der gleichen gesundheitlichen Vorteile bieten, sind sie eigentlich ziemlich unterschiedlich ... Ein PEMF-Gerät verwendet einen elektromagnetischen Impuls zur Heilung. Die BioMat kombiniert Ferninfrarotlicht, Negativ-Ionen-Technologie und die heilenden Eigenschaften von Amethystkristallen, um ihre Wirkung zu entfalten. Die oben aufgeführten Punkte zu den gesundheitlichen Vorteilen gelten alle für die Verwendung der BioMat, es gibt jedoch ein wichtiges Merkmal, das beim PEMF-Gerät nicht aufgeführt werden kann:

Amethystkristalle verlängern und verstärken die natürliche Wellenlänge einer Schlüsselkomponente der Behandlung, der Ferninfrarotstrahlen, und ermöglichen diesen so, bis zu 18 cm tief in den Körper einzudringen. Im Vergleich dazu dringen andere Ferninfrarottechnologien möglicherweise nur halb so tief ein. Die heilenden Eigenschaften von Amethyst werden seit Jahrhunderten von Wissenschaftlern und Heilern der Antike anerkannt und geschätzt. Nun hat die moderne Wissenschaft die hochleitfähigen Eigenschaften dieses bemerkenswerten Minerals bestätigt. Amethystkristalle übertragen Ferninfrarotlichtwellen und ionische Effekte auf den menschlichen Körper und bieten die beständigste und stärkste Wirkung.

Ein weiterer zu berücksichtigender Faktor sind die Kosten. PEMF-Geräte kosten mindestens doppelt so viel wie die BioMat Professional und viermal so viel wie die BioMat Mini . Wenn Sie auf dem Markt für ein solches Heilgerät sind, ist es eine gute Idee, alle Optionen zu verstehen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.

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In diesem Artikel verwendete Quellen:

Dr. Oz: http://www.doctoroz.com/videos/ask-your-doctor-about-pulsed-electromagnetic-field-therapy

Dr. Pawluck: http://www.drpawluk.com/

Dr. Nelson et al: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22451021

Jason Clark BSc, MsC: http://www.nutritionexpress.com/showarticle.aspx?articleid=286

3 Yoga-Stellungen, die Schmerzen im unteren Rücken lindern

Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Glauben Sie uns, Sie sind nicht allein! Und das ist nicht überraschend, wenn man bedenkt, dass der untere Rücken jede Bewegung des Körpers unterstützt. Allerdings bedeutet die Tatsache, dass es sich um ein weit verbreitetes Problem handelt, nicht, dass Rückenschmerzen Ihr Leben lang andauern müssen. Im Gegenteil, es gibt mehrere Lösungen, die Ihnen helfen können, diese unangenehmen Schmerzen loszuwerden und wieder auf den gesunden Weg zu kommen! 

Eines der ersten Dinge, die wir gegen Rückenschmerzen empfehlen, ist Yoga. Es ist eine Art Training, das Ihre körperliche Verfassung verbessern und Schmerzen in bestimmten Körperteilen, insbesondere im unteren Rücken, lindern kann.

3 Yoga-Übungen, die Schmerzen im unteren Rücken lindern können 

Sie haben vielleicht gehört, dass verschiedene Massagen bei Schmerzen im unteren Rückenbereich helfen können, aber sie wirken nicht bei jedem. Das ist nichts Neues, denn die Schmerzen, die viele Menschen verspüren, hängen mit der Menge an Stress zusammen, der sie regelmäßig ausgesetzt sind. 

Da Yoga als Geist-Körper-Therapie gilt, ist Yoga gegen Rückenschmerzen die perfekte Lösung, um die Auswirkungen von Schmerzen und Stress zu lindern. Sie sollten jedoch die richtigen Yoga-Stellungen gegen Rückenschmerzen kennen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

1. Herabschauender Hund 

Die am häufigsten verwendete Yoga-Übung für den unteren Rücken ist der herabschauende Hund, was nicht überraschend ist, da er nicht nur die unteren Rückenmuskeln, sondern auch den ganzen Körper dehnt. Diese Yoga-Pose gegen Rückenschmerzen verbessert auch die Körperkraft. 

Ein herabschauender Hund wird ausgeführt, indem Sie auf allen Vieren beginnen, Ihre Zehen krümmen, Ihre Schultern anspannen und schließlich Ihre Hüften und Ihren Rücken anheben. Während dieser Position sollten Sie Ihre Hände fest nach unten drücken und dabei jeden Muskel in Ihrem Körper spüren. 

2. Katze-Kuh 

Die Katzen-Kuh-Pose dehnt den unteren Rücken und mobilisiert die Wirbelsäule. Es ist eine einfache Position, die auf allen Vieren ausgeführt wird. Sie umfasst Ein- und Ausatmen, während Sie Ihre Wirbelsäule zur Decke wölben und Ihren Bauch zur Matte fallen lassen. 

Dies ist eine der einfachsten Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen, die nicht nur Schmerzen im unteren Rücken lindert, sondern auch extrem entspannt. Wir empfehlen, diese Übung regelmäßig durchzuführen, um Stress und Angstzustände abzubauen.

3. Sphinx-Position

Die Sphinx-Pose dehnt zwar auch Bauch und Brust, bietet aber die größte Entlastung für den unteren Rücken. Sie machen diese Pose, indem Sie mit ausgestreckten Beinen auf dem Bauch liegen und Ihren Oberkörper sanft auf Ihren Unterarmen anheben. 

Etwa 5 Minuten in dieser Position zu bleiben, kann wirklich einen Unterschied für Ihren Körper machen. Sobald Sie fertig sind, wird sich Ihr unterer Rücken weniger angespannt anfühlen und Sie werden sich definitiv entspannter fühlen. 

Wenn Sie Ihr Spiel mit Yoga-Positionen verbessern möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere BioMat® Professional, speziell für Fälle entwickelt, in denen Sie zusätzliche Unterstützung benötigen – abgesehen vom Yoga gegen Rückenschmerzen. Die BioMat® kann wohltuende und entspannende Wirkungen haben und gleichzeitig die Muskelspannung Ihres Körpers auf einer ganz anderen Ebene lösen. 

Im Wesentlichen wird sich das Praktizieren von Yoga gegen Rückenschmerzen als äußerst hilfreich erweisen. 

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Oprahs Lieblingsarzt Dr. Oz hat gute Neuigkeiten für Leute, die mit allen möglichen Leiden von geschwollenen Gelenken bis hin zu chronischen Schmerzen zu kämpfen haben: Die Therapie trägt den eigenartigen Namen PEMF.

PEMF – die Abkürzung für gepulstes elektromagnetisches Feld – wurde sogar von der strengen FDA für die Knochenfusion und, bei einigen Geräten, zur Verringerung von Schwellungen und Gelenkschmerzen zugelassen.

Die PEMF-Therapie basiert auf Radiofrequenzdiathermie, die ein konstantes elektromagnetisches Feld erzeugt, um Wärme in Weichgewebe zu erzeugen. Diese Wärme verändert direkt und positiv die zelluläre Signalübertragung, die mit Gewebe, Blut, Muskeln, Bändern und Knochen verbunden ist. Darüber hinaus deuten neue Forschungsergebnisse darauf hin, dass die PEMF-Therapie bei der Behandlung von Krankheiten helfen, die Knorpelhomöostase verbessern und die Stickoxidaktivität erhöhen kann.

Dr. Oz untersucht außerdem drei Möglichkeiten, wie die PEMF-Therapie und -Technologie ihren Weg aus den Labors oder Arztpraxen in die Wohnungen der Menschen findet – wo sie bequem und privat ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden steigern können: PEMF-Mattengeräte, PEMF-Kniegeräte und PEMF-Pflastergeräte.

PEMF-Mattengeräte erzeugen ein therapeutisches gepulstes elektromagnetisches Feld, das den gesamten Körper umgibt. Der weltbekannte Schmerzspezialist Dr. James Dillard teilte seine Erkenntnisse zur PEMF-Technologie in der vielgesehenen Fernsehsendung von Dr. Oz, was das Interesse an den Geräten enorm steigerte.

PEMF-Kniegeräte sind von der FDA zugelassen und kombinieren sowohl Wärmetherapie als auch PEMF-Energie, um Wärme- und Magnetimpulse an das verletzte oder betroffene Knie zu senden. Das Ergebnis ist eine bessere Durchblutung, erhöhte Beweglichkeit und eine Verringerung von Schwellungen und Schmerzen.

PEMF-Pflaster sind kleine Einwegpflaster, die derzeit in Kanada rezeptfrei verkauft werden. Sie sind auch von Health Canada zur Linderung von Muskel-Skelett-Schmerzen zugelassen. Es ist noch nicht abschließend geklärt, ob PEMF-Pflaster messbare und dauerhafte Linderung bringen, und sie sind noch nicht von der FDA zugelassen. Das bedeutet jedoch nicht, dass versierte Verbraucher in den USA und anderswo nicht aufpassen sollten, denn es ist wahrscheinlich nur eine Frage der Zeit, bis PEFM-Pflaster von der FDA zugelassen und/oder von FDA-registrierten Unternehmen hergestellt werden.

Nachdem dies alles gesagt ist, sollten Sie wissen, dass es ein alternatives Gerät gibt, das dieselben gesundheitlichen Vorteile und mehr bietet … es heißt BioMat.

Obwohl PEMF-Matten und die BioMat einige der gleichen gesundheitlichen Vorteile bieten, sind sie eigentlich ganz unterschiedlich ... Ein PEMF-Gerät verwendet zur Heilung einen elektromagnetischen Impuls. Die BioMat kombiniert Ferninfrarotlicht, Negativ-Ionen-Technologie und die heilenden Eigenschaften von Amethystkristallen, um ihre Wirkung zu entfalten. Die oben aufgeführten Punkte zu den gesundheitlichen Vorteilen gelten vor allem für die Verwendung der BioMat, es gibt jedoch ein wichtiges Merkmal, das beim PEMF-Gerät nicht aufgeführt werden kann:

Amethystkristalle verlängern und verstärken die natürliche Wellenlänge einer Schlüsselkomponente der Behandlungen, der Ferninfrarotstrahlen, sodass diese bis zu 18 cm tief in den Körper eindringen können. Im Vergleich dazu dringen andere Ferninfrarottechnologien möglicherweise nur halb so tief ein. Die heilenden Eigenschaften von Amethyst werden seit Jahrhunderten von Wissenschaftlern und Heilern der Antike anerkannt und geschätzt. Nun hat die moderne Wissenschaft die hochleitfähigen Eigenschaften dieses bemerkenswerten Minerals bestätigt. Amethystkristalle übertragen Ferninfrarotlichtwellen und ionische Effekte auf den menschlichen Körper und bieten die beständigste und stärkste Wirkung.

Ein weiterer zu berücksichtigender Faktor sind die Kosten. PEMF-Geräte kosten mindestens doppelt so viel wie die BioMat Professional und viermal so viel wie die BioMat Mini . Wenn Sie auf dem Markt für ein solches Heilgerät sind, ist es eine gute Idee, alle Optionen zu verstehen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.

Um mehr über die Technologie und die heilende Wirkung der BioMat zu erfahren, klicken Sie hier .

Lesen Sie den Artikel auf der Website der Dr. Oz-Show unter: http://www.doctoroz.com/videos/ask-your-doctor-about-pulsed-electromagnetic-field-therapy